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2021-04-24 18:58:43 我要投訴
建議您采取健康科學(xué)的減肥方式來進(jìn)行減肥，平時(shí)飲食一定要合理的控制，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥，平時(shí)多喝水，增加身體的代謝。每天堅(jiān)持40分鐘以上的有效體育鍛煉，達(dá)到出汗的這種狀態(tài)才是最好的減肥效果。
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