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李麗娟 日照市中醫醫院 主治醫師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產褥疾病、分娩
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2021-04-24 15:24:12
你好，一定要適當的多活動。每天早晨堅持喝一杯開水。多吃你消化的食物，特別是多吃一些粗纖維的食物，一定要多吃新鮮的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。養成按時排便習慣，必要的時候可以口服點緩瀉藥物，例如乳果糖！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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