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2021-04-24 10:44:07 我要投訴
腰椎間盤突出患者吃高蛋白食物可以提高患者的身體素質。建議平時要注意休息，避免腰部的劇烈運動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。多參加游泳，騎自行車等運動鍛煉腰背部肌。
2021-04-24 10:45:11 我要投訴
腰椎間盤突出，平常多吃一些高蛋白的食物可以增加腰椎的穩定性，對腰椎間盤突出是有幫助的。腰椎間盤突出，主要就是因為椎體的蛋白質和水分減少，導致彈性減弱。
疾病百科| 腰椎間盤突出
掛號科室：脊柱外科
溫馨提示：
進行體育鍛煉，但要適宜。
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