病情分析：
      你好，從你的這種情況看，首先考慮與你精神分裂障礙造成的具體影響有關，同時也可能與你曾經受到的事物刺激，存在心理陰影過分的強迫問題，有一定的聯系！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過度，最好到正規的醫院進行詳細新聞檢查，根據檢查結果對癥治療，同時注意調整睡眠質量，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓練，出現這種情況時，給自己積極的暗示和鼓勵，慢慢調整

      病情分析：
      從你的描述知道，你患有精神疾病，出現了害怕上梯子和走坡路的現象，這種情況應該進行調節，不然會對你的生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況最主要的就是心理方面的因素，建議你應該進行自身的調節，平時多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，減輕壓力，精神放松，出現癥狀時轉移一下注意力，堅持調節一定會有改變。
      

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，精神病人不光是走上坡路和下坡路緊張，每一個精神病人在表現形式上是不一樣的，情況非常的復雜。
      指導意見：
      建議一定要按照醫生的囑咐按時按量按療程的進行服藥，不要隨意的減停藥物，因為每一次檢查藥物都有可能加重病情，從而延長治療的時間。病情穩定的情況下，可以找當地的心理咨詢師進行1對1的心理咨詢，相信對你會有很好的幫助
      
      以上是對“精神病人緊張怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，因為患有精神疾病，目前擔心害怕走坡路上下梯子。
      指導意見：
      患有精神疾病，出現這種情況，那也說明你的問題并沒有得到很好的控制，首先建議你做到規律生活，不要熬夜，保證充足睡眠。其次加強體育鍛煉，運動可以緩解壓力減輕這種擔心害怕的情況。第三找你的主治醫師調整一下用藥。