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月子中吃什么下奶水多？

女 | 0個月 2021-04-23 22:53:52 1人回復 來自

健康咨詢描述： 月子中吃什么下奶水多？

醫生回復區
任微微
任微微 安徽醫科大學附屬巢湖醫院   主治醫師 擅長: 宮頸疾病，流產保胎，子宮肌瘤，卵巢囊腫等婦產科常見 幫助網友：33136
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2021-04-23 22:57:43 我要投訴

      首先要樹立哺乳的信心，保持心情愉悅，保證充足的睡眠，同時增加母嬰接觸，幫助建立母嬰感情，多吃一些營養豐富的肉湯，比如羊肉湯，鯽魚湯之類，多喝溫水，必要時添加通草之類的中藥，適當增加孩子吃奶的頻率和時間
      

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