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氣虛體質(zhì)的養(yǎng)生要注意什么？

保密 | 0個月 2021-04-23 22:48:17 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 氣虛體質(zhì)的養(yǎng)生要注意什么？

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伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友：61624
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2021-04-23 23:19:34 我要投訴

      你好，有氣虛的情況的話，建議避免過度勞累，避免情緒激動，日常生活中注意適當(dāng)攝入新鮮的水果蔬菜，雞蛋，牛奶，肉類等各種營養(yǎng)物質(zhì)，保持營養(yǎng)的均衡，也可以緩解氣虛的癥狀！
      

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