頭痛了幾天考慮是因為平時生活工作壓力大，精神緊張或者是睡眠不足導致的。建議平時要放松心情，緩解壓力，同時也要早睡早起，保證充足的睡眠。在大腦得到充分的休息以后，頭疼就會緩解。
      

      指導意見：
      頭痛有幾天，但頭痛只是單一癥狀，造成頭痛的原因和疾病很多，比如有些是見于五官科的如鼻竇炎、中耳炎、青光眼。部分是高血壓、頸椎病所致，還有少數是顱內疾病如腦出血等。但也較常見于偏頭痛、緊張型頭痛、叢集性頭痛等發作。如偏頭痛病因可能與感冒等炎癥感染、受寒著涼、睡眠不足、疲勞過度、進食奶酪，紅酒、女性生理期等有關。