你好，男性出現這個問題，很多時候可能考慮和自己本身的一些不好的生活習慣，有很大的關系，特別是經常的手淫的問題，還有這個反復發作包皮龜頭炎，包皮過長，這些都可能影響到，改善自己不好的習慣，如果包皮很長的話，建議做包皮手術，平時要注意衛生，多洗一洗

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，有時候感覺龜頭發癢，摩擦幾下就有射精的感覺，龜頭沒有發炎，這種情況應該屬于一種正常的生理現象，不要有心理上的負擔，平時要保持局部的清潔衛生。
      指導意見：
      平時要注意休息，早睡早起，勞逸結合，不要熬夜，適度進行體育鍛煉，穿寬松棉質內褲，盡量避免摩擦，要盡量避免不良的習慣，保持清潔衛生，保證身體健康。