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熬夜如何防猝死?

保密 | 0個月 2021-04-23 13:34:18 1人回復 來自

健康咨詢描述： 熬夜如何防猝死?

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牛洪梅
牛洪梅 山東省立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，高血壓病，心律失常，心力衰竭，風濕性心臟病 幫助網(wǎng)友：58854
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2021-04-23 13:38:53 我要投訴

      指導意見：
      在日常生活中應該要保證一個充足的睡眠，如果長期的睡眠不足，是會導致內分泌嚴重失調的，大腦也是得不到充分的休息，時間過久的話，就會造成神經(jīng)緊張，沒有特別好的治療方法來進行預防，建議還是要有規(guī)律性的作息習慣。
      

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