指導意見：
      您好！建議您洗干凈再進行烹飪。懷孕期間飲食一定要多樣并且要注意衛生。每一種食物都有它各自不同的營養價值，最重要的是任何食物一定要適量。懷孕期間建議每天最好保證1~2個雞蛋，1~2袋牛奶，3~4兩左右的瘦肉魚蝦，這樣才能保證蛋白質的攝入。
      

      病情分析：
      不好意思，你提供的資料并不詳細，不知道您買的牛肉是生牛肉還是熟牛肉？請您在上傳資料的時候，最好是詳細說明。
      指導意見：
      若是熟牛肉的話，原則上來講，若不是壞掉的熟牛肉，確實是不用寫就可以直接吃的，這種情況下，一般是不會影響身體健康的。另外，其實在現實生活中，細菌是無處不在，您的想法其實是有點極端。
      

      咱們這個網站是健康咨詢，如果說像這種情況一般，就是不用再洗了，那就是像這些正規的肉食店，他們的金龜渠道也會比較正規一些，所以說這個沒有問題的，不過具體什么情況確實很難告訴你個準確的答案呀
      
      以上是對“vl孕期飲食問題請求解答”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！