如果能排除飲食造成的過敏現象，那有可能是接觸的某些物質引起的，建議您穿純棉的貼身衣物，瘙癢可以涂抹皮炎平或者爐甘石洗劑配合口服藥氯雷他定片脫敏治療。
      

      雙下肢散在的分布的紅色丘疹，伴有瘙癢要考慮是癢疹的可能，有的也稱之為蟲咬皮炎。首先要考慮是螨蟲、跳蚤等一類節肢動物叮咬引起的變態反應有關。建議局部可以外用糠酸莫米松乳膏。
      

      指導意見：
      您好，這種疾病一般是由于過敏性皮炎引起的，與過敏體質有關系的，主要表現為皮膚瘙癢癥狀。要注意避免接觸過敏性物質，不要吃容易過敏的食物，可以口服左西替利嗪片治療，避免搔抓。
      
      以上是對“腿上起了好多小疙瘩紅紅的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據圖片觀察，這種情況屬于過敏性皮炎，很可能是天氣因素，環境因素導致的，也很可能是接觸其他物質導致。可以選擇爐甘石洗劑，也可以選擇地奈德乳膏涂抹治療。