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醫生回復區
2021-04-23 07:24:01 我要投訴
在懷孕以后一定要注意飲食溫軟易消化，清淡而又營養，多吃一些新鮮的蔬菜和應季的水果，應該多吃一些含蛋白質和維生素高的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒涼生冷的食物。
2021-04-23 07:03:20 我要投訴
懷孕后禁止進食生冷辛辣刺激性的食物，不要吃太油膩性的食物。懷孕后可以多進高蛋白飲食，多吃瘦肉雞蛋，多吃新鮮的水果蔬菜，增強體質。在懷孕期間最好是少量多餐，由于孕激素的水平會導致胃腸道的蠕動減慢，容易出現消化不良等癥狀。
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