安眠類藥物屬于處方藥而且是精神類藥，一般的藥店是不允許出售的，如果真的是需要治療，建議你最好到有心理精神專科的醫院去就診，這個目前按照癥狀來說，如果是一般的失眠，可以先用維生素b6加谷維素輔助性用藥，睡前洗個熱水澡，放松神經就可以了
      

      你好，根據你的描述，多數都是有一些神經衰弱的癥狀，如果睡眠不好，那么就會引起身體其他部位都有一些不舒服的癥狀，這種情況您可以在網上買那種睡眠耳塞在淘寶上就有賣的，只要睡眠好，那么你的其他都不是什么問題，可以試試這種耳塞的。