健康咨詢描述: 腰椎間盤突出手術后如何鞏固治療效果
椎間盤是椎體之間的軟墊,主要起著緩沖壓力的作用,如果椎間盤突出壓迫神經,引起下肢麻木方的癥狀,就有手術指征。椎間盤手術后,可以通過腰背肌鍛煉的方法,如5點支撐法飛燕法,來增強腰背部肌肉力量,幫助腰椎恢復。
溫馨提示:進行體育鍛煉,但要適宜。
腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一,主要是因為腰椎間盤各部分(髓核、纖維環及軟骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改變后,在外力因素的作... 更多>>
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