目前表現一定的情緒問題，例如情緒不穩定或者心情低落?？赡艽嬖谝欢ǖ木裥睦硪蛩?，例如各種壓力或者環境因素的影響。同時可能與個性有關。輕者通過心理調節逐漸緩解，嚴重者如果影響到睡眠或者正常的工作、生活，則需要一定的心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      你好姑娘，你描述的情況呢還是太少了提供的資料，不過從你這簡短的描述來看，你的這種狀況可能涉及到。一個人內在的抑郁及焦慮的狀態。當然具體以哪一種為重要主要的表現，那需要對你的情況進一步仔細的了解。
      指導意見：
      我們通常認為這種狀況還是與一個人內在的精神結構的人格部分與結構，可能是有著某種緊密聯系的。所以呢，如果你覺得這方面對你的影響比較大，建議你到當地的專業機構一定要去進一步的明確這個問題。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的表現，自己感覺心累，什么事情都提不起興趣，情緒沖動時候想拿刀砍人，考慮是抑郁躁狂癥傾向的。
      指導意見：
      首先應該到正規醫療機構心理咨詢科或精神科進行咨詢檢查根據自己病情在專家指導下選擇治療方案，應該有自信心和勇氣，把心里面壓抑傾訴出來，遇到事情多和家人朋友溝通交流積極配合心理醫生的指導治療。
      
      以上是對“我自己都不知道，就想一個人呆著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！