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健身房減肥有用嗎?

保密 | 0個月 2021-04-22 17:23:42 1人回復 來自

健康咨詢描述： 健身房減肥有用嗎?

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張人玲
張人玲 首都醫科大學宣武醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對 幫助網友：1197
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2021-04-22 19:07:04 我要投訴

      健身房進行減肥是有效的，患者在減肥的過程中需要對每天的進食大卡進行總量的控制，同時增加一定的運動量，入量少量多才能達到減肥的效果，不論是在戶外還是在健身房，都可能達到減肥的效果
      

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