你好，洗牙后造成牙齦損傷，牙齦腫痛還伴有燒灼感，你可以適當的用一些消炎的漱口水，平時飲食清淡一些，如果長時間有燒灼感的話，最好到醫院具體檢查一下，可以選擇牙齦用藥。
      

      你好，根據你的描述，在洗牙時侯洗牙機的頻率過大，容易導致牙齦受損。
      建議不用擔心，這種情況是可以恢復健康的。可以用漱口水漱口，刷牙盡量輕些。保持口腔衛生，慢慢可恢復健康。