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王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死
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2021-04-22 11:23:44 我要投訴
首先要注意頸肩部位的保暖，防止受涼，不要冷風(fēng)直吹，盡量的穿一個(gè)高領(lǐng)的衣物，睡覺的時(shí)候枕頭不要太高，避免頸椎懸空，另外要避免長時(shí)間的低頭活動，可以多抬頭活動，另外配合按摩，推拿，刮痧，拔罐，烤電都有助于促進(jìn)癥狀的緩解如果感覺頸椎部位痙攣，活動不利，僵硬的狀態(tài)，可以配合口服肌肉松弛劑，比如說鹽酸乙哌立松。
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