腰椎間盤突出會出現(xiàn)腰腿的疼痛。肢體麻木。嚴(yán)重的還會影響活動。建議平時要多注意休息，不要久站或者是久坐，也不要過度的彎腰提重物。平時也要多注意腰部的保暖，避免著涼。
      

      1、出現(xiàn)疼痛特別是活動過多彎腰進(jìn)而誘發(fā)引起。2、出現(xiàn)腫脹。3、出現(xiàn)神經(jīng)壓迫可能出現(xiàn)麻木所以需要重視盡快評估。去骨科拍Ⅹ線片、核磁共振明確原因后以綜合治療為主同時還要加強營養(yǎng)。