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2021-04-21 21:35:35 我要投訴
根據(jù)你的描述：在患上腰突癥后患者不僅要積極的進(jìn)行治療，同時(shí)還需要做好自己的日常護(hù)理工作，在日常護(hù)理上，患者應(yīng)當(dāng)經(jīng)常做小燕飛鍛煉，小燕飛的方法是：頭和胸部抬起，雙腿抬起。抬起后堅(jiān)持5秒鐘，然后放松、趴到床上5秒鐘－－算一次。循序漸進(jìn)，要求每天做60次。可分為2-3次，堅(jiān)持6個(gè)月以上。腰椎術(shù)后患者最好是作為終身鍛煉項(xiàng)目。
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