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不吃面食可以減肥嗎?

保密 | 0個月 2021-04-21 19:48:44 1人回復 來自

健康咨詢描述: 不吃面食可以減肥嗎?

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌,結(jié)腸癌,直腸癌,乳腺癌,脂肪肝,胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友:98
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2022-11-02 22:07:08 我要投訴

      通常來說單純的不吃面食一般是不能夠達到減肥效果的,所以在日常生活中如果想要減肥的話,除了控制飲食之外,還要適當?shù)膮⒓右幌麦w育鍛煉,合理的控制體重,此外也要避免體重驟減,以免影響身體的正常機能。
      

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