你好,乳腺增生是一種良性的疾病,一般并沒有特別明顯的癥狀,您定期復查即可,如果出現癥狀也可以進行按摩熱敷等治療的。乳腺增生的注意事項包括:1、輕度的乳腺增生癥,需要進行定期的檢查,無需過多的干預治療,日常生活中可在月經結束后一周左右時間進行簡單的自我檢查,早期發現乳房疾病;2、養成合理的飲食習慣,多吃谷類,蔬菜及豆類等低脂高纖的飲食,避免含雌激素食物的攝用;3、適當按摩乳房且關注心理健康,及時做好心理方面的調節,保持性生活和諧等。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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