你好,孩子失眠的話,這種情況很少見,平時要避免孩子玩的特別累,也要避免驚嚇等心理因素。需要帶孩子去醫院檢查一下,看看什么原因導致的,然后對癥調理。改掉不良習慣,養成按時作息的習慣,睡前可以喝一杯牛奶有助于睡眠。
兒童失眠可能是由于精神緊張,情緒激動,所以學習壓力過大造成的。要放松心情,平穩心態,同時口服。寧心安神調節和營養神經的藥物治療,比如維生素B1,谷維素以及安神補腦液等。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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