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醫生回復區
病情分析：
你的上述癥狀表現考慮是出現了抑郁情緒或者抑郁狀態的情況，如果這種情況持續出現超過兩星期而且影響到你的正常工作生活和社會交往功能的話，那么就考慮你可能存在抑郁癥的傾向。
指導意見：
建議你平時一定要多看自己以及其他人事物的好的方面，學會換位思考和轉移注意力，盡量讓自己放松身心，做好自我調節和自我減壓，多培養一些業余興趣愛好，積極主動跟周圍同事朋友和家人做交流溝通，盡量把自己內心的壓抑釋放和發泄出來。上述調節不理想的話，建議你最好及時去醫院精神心理科看醫生。
醫生，我現在的狀態是吃不下飯，一天一頓，而且失眠嚴重，一跟別人說話眼淚就止不住的流，別人不能有一點點負面情緒給我，不然就崩潰，
看來你的心理問題確實是比較嚴重的，所以建議你最好及時去當地正規醫院精神心理科面對面看醫生。
醫生，那我這個屬于輕度還是重度？?
你這種情況需要先做一下心理測評，然后根據測評結果判定是屬于輕度還是中度重度抑郁。
心里評測是怎么評測的？
心理測評是按照要求通過答題做心理測評量表的形式來做檢測的。
病情分析：
你經常感覺情緒低落，睡眠不好，飲食不佳，特別傷感，對于負面的事件比較敏感，看起來焦慮抑郁情緒很明顯。
指導意見：
抑郁癥主要表現為情緒持續低落，懶、呆、變、憂、慮。患者常有無望、無助、無價值感。飲食睡眠受到明顯影響，人際交往也受到了影響，這種情況要積極調整，建議你到醫院精神心理科檢查治療，通常需要接受系統的心理疏導，必要時吃些藥治療。
醫生，請問嚴重嗎？
你飲食睡眠都受到了影響，經常傷感，是需要引起重視的。
我現在的狀態就是失眠特別嚴重，然后就是發呆，能發好久，對什么事都沒興趣，感覺無所謂了，一說話就想哭，眼淚止不住的流
你是長時間的情緒，已出現了睡眠障礙。這種情況通常是需要吃抗抑郁藥治療的。
那屬于輕度還是重度？
看起來很可能是屬于中度以上抑郁狀態。
病情分析：
25歲的女性情緒不穩定，食欲不振，失眠嚴重，經常傷感，出現了比較明顯的睡眠障礙，你可能是處于抑郁狀態。
指導意見：
抑郁癥主要是以情緒低落為主要特征，患者通常會表現為睡眠障礙，對外界事物敏感。這和你壓力大在現實中得不到理解支持也有關系。要嘗試多和家人、朋友溝通交流，多運動。也可以讓家人陪你看精神心理科醫生。
以上是對“情緒低落，失眠，吃不下飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫生，我現在的狀態就是吃不下飯，一天一頓，嚴重失眠，而且發呆，朋友不能有一點負面情緒給我，一點點我就能崩潰，大把大把流淚，感覺什么事都無所謂了，我這個屬于輕度還是重度？
你經常感覺情緒崩潰，控制不住，想哭，飲食睡眠都受到了影響，屬于抑郁程度比較嚴重的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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