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長期熬夜晚睡形成的黑眼圈怎么去除

保密 | 0個月 2021-04-20 22:50:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 長期熬夜晚睡形成的黑眼圈怎么去除

醫生回復區
齊杰
齊杰 浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院   主治醫師 擅長: 過敏性鼻炎、慢性單純性鼻炎，鼻出血、鼻竇炎、鼻中隔 幫助網友：15997
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2021-04-20 22:53:09 我要投訴

      你好，首先一定要選擇適合自己的眼霜，早晚正確使用，一周至少做2到3次眼膜，而且一定要保證休息，保證睡眠充足，飲食可以多吃一些含維生素E和維生素C多的食物，有淡化和消除色斑的功效，能幫助改善癥狀，外出做好防曬，避免加重色素沉著。
      

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