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減肥一個月瘦20斤

保密 | 0個月 2021-04-20 21:08:44 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥一個月瘦20斤

醫生回復區
王慶暉
王慶暉 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病，甲狀腺方面等疾病的診斷及治療 幫助網友：7553
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2021-04-20 22:03:20 我要投訴

      減肥有目標很好，但是一個月瘦20斤，這個有悖于醫學常理，對身體傷害很大。原則上，每個月減肥，瘦2-5斤是比較合理的。所以，建議明確減肥目標，制定好計劃，切忌每個月瘦20斤，這樣的暴瘦模式。
      

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