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我被我老公提了幾次離婚了,我心理有陰影了,怎么辦?

女 | 29歲 2021-04-20 19:10:21 3人回復 來自

健康咨詢描述: 由于和公婆一起住,我們兩代人有太多的磨合,也吵了很多次架了,基本都是我公婆看不慣我,我呢自己帶小孩,因為想的是只生一個,再加上我們處的不好,所以即使她們愿意給我帶娃,我都不愿意,我的公婆關系已經導致我老公給我提過幾次離婚了,昨晚也是因為我想搬出去住,我老公說他經濟壓力大,我們差點又鬧離婚。我想到我的孩子,我只得目前委屈,我想到我老公為了她們愿意跟我提離婚,我很寒心。我不是不出去掙錢,我選擇帶娃子是因為我孩子還小,那怕我真的以后跟我老公走到離婚那個地步,至少我的孩子還知道我的存在,我很煩

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劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-04-21 08:49:21 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況多考慮是由于你在生活中經受了挫折和打擊所導致的悲觀、抑郁的負面情緒。
      指導意見:
      針對這種情況,建議你找機會與你的老公進行良好的溝通交流,讓他了解到你內心的想法以及你的打算,讓他幫助來緩和你與公婆之間的關系。另外,平時也可以做一些其他的事情來改善目前的生活狀態,避免單純在家帶孩子而導致家庭矛盾和情緒問題,適度從事一些工作,對于你目前情緒的緩解也有一定的好處。
      

孔令明
孔令明 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九〇四醫院常州院區   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁焦慮,夫妻矛盾,人格障礙,親子互動,人際交往障 幫助網友:2956
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2021-04-21 08:54:05 我要投訴

      病情分析:
      上午好,從你說的情況看,有明顯抑郁的表現,這樣更容易煩躁不安,易怒。當然了,這與家庭環境,夫妻矛盾,婆媳矛盾有直接的關聯。
      指導意見:
      家庭內部的矛盾,大概都是雞毛蒜皮的小事情,一般來說不是大是大非的問題,往往都是由于個人的偏好,執念,互不相讓,導致矛盾不斷升級。你不妨反思一下過去,其實,并沒有什么深仇大恨。
      環境通常是很難改變的,很多時候改變環境要先從改變自己開始,不要非要爭個孰對孰錯,勝負高低。
      如果可能,最好尋求專業心理輔導,至少夫妻都要去,有很多需要反思,調整的方面和空間。
      多想想生活的積極面,多想想自己的優勢,進步,多出去走走,活動一下身體,這樣會好點。
      

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2021-04-21 08:58:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,你和多數的婦女一樣,結婚之后啊,和婆婆在一起會遇到各種各樣的矛盾,如果沒有系統的學習過的話根本難以適應,而且時時刻刻覺得自己非常委屈。
      指導意見:
      所以建議你可以找當地的心理咨詢師或者家庭婚姻指導師進行1對1的咨詢,比較系統的學習如何面對婚姻家庭,如何與公公婆婆老公孩子相處,這樣才能夠緩解自己的各種糾結情緒
      
      以上是對“我被我老公提了幾次離婚了,我心理有陰影了,怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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