患者可以通過仰臥位的方法對疾病進行診斷，患者需要關節伸直，在家人的幫助下抬高患肢，如果患者感覺到明顯的疼痛，或者是在抬高時出現活動受限，肢體和床面的角小于70度時，很有可能是由于腰椎間盤突出的因素引起的，由于在抬高的過程中神經根向下牽拉，從而引起突出的腰椎間盤刺激到神經根，如果懷疑有腰椎間盤突出，可以到醫院進行檢查
      

      我們如果患者疼痛比較厲害，不能自己翻身，只能仰臥在床上的時候，就需要家人和朋友的幫忙了，把患者扶到俯臥位的位置，用手指來進行按壓，這是檢查腰突癥的最好方法，如果患者感覺到疼痛，已延伸到下肢或者足部，就確診為是腰椎間盤突出。