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平時(shí)吃的大白菜有何益處？

男 | 0個(gè)月 2021-04-20 15:13:34 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 平時(shí)吃的大白菜有何益處？

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伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友：61624
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2021-04-20 18:09:31 我要投訴

      你好，大白菜有通利腸胃，清熱解毒，止咳化痰的作用，大白菜中的鋅含量比較高，建議兒童可以適當(dāng)食用，如果有脾胃虛弱者，建議少量食用，避免造成腸胃不適，建議生活中要保持良好的飲食習(xí)慣，做到膳食多樣化，保持營(yíng)養(yǎng)均衡！

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