健康咨詢描述: 腰突癥手術后出院要注意哪些問題
腰椎間盤突出手術后,建議患者平時不要久坐彎腰,也不要經常做一些彎腰搬重物的勞動,平時可以適當的腰背肌功能練習,坐時間長后,適當的站起,活動腰部,緩解腰部肌肉的疲勞。平時可以佩戴腰圍進行保護,臥硬板床休息,不要睡太軟的床鋪。要有正確的拾物姿勢,先屈髖屈膝,下蹲后,然后輕微彎腰拾物。
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