你好,口服維生素B6片一次200mg,一日三次,或者用生麥芽120g熬水分三次口服。平時吃茴香、山楂等這些食物都可以使奶水減少。在回奶期間花生、豬蹄、鯽魚,這些下奶的食物不要吃。另外讓寶寶減少吃母乳的次數(寶寶在吸允時會刺激大腦,增加乳汁的分泌)。出現漲奶時用手輕輕擠壓乳房,讓乳汁排出一部分,防止乳汁淤積容易導致乳腺炎。祝安康!
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