病情分析：
      你好，看你的描述，你發的圖片上所有的癥狀都有，只要睡覺就必然做夢，這樣的睡覺質量肯定不行，時間長了，身體也受不了
      指導意見：
      這種情況，一方面可以通過增加運動量改善睡眠，一方面需要調整心態，當然最好的方法就是去醫院系統檢查一下，排除身體不適，通過中藥調理一段時間，會有明顯的效果
      

      病情分析：
      你好，根據你目的自己現在的表現，自己晚上失眠睡覺多夢，每天沒有精神，疲勞，考慮是神經衰弱的表現。
      指導意見：
      現在這種情況首先應該養成良好生活習慣和鼓勵作息時間，學會自我進行減壓調節自己心態，多戶外參加集體活動，睡覺前散散步熱水泡泡腳，可以在醫生指導下吃安神類藥物進行調理。
      

      病情分析：
      通過您的描述結合圖片，您目前這種狀況，最主要的是睡眠質量下降，常見的導致失眠的原因有，一是軀體方面的問題，也就是說身體上有病了，第2個是情緒上面的問題，比如壓力過大，焦慮緊張，抑郁等等，第3個是環境方面的，比如人際交往差，調換了，環境不適應
      指導意見：
      建議你仔細的觀察一下最近發生了什么讓你出現這種狀況，同時根據原因有針對性的去調整如果是精神心理方面的問題，建議去當地正規精神專科醫院的精神心理科找醫生系統治療，醫生會給予一些調整情緒的藥物，同時輔助安眠的藥物
      
      以上是對“失眠睡覺必做夢，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的上述癥狀表現如果持續超過兩星期而且影響到了你的正常工作生活和社會交往功能的話，那么考慮你可能是出現了焦慮癥和抑郁癥以及神經衰弱的傾向。
      指導意見：
      建議你平時最好加強做好自我調節，堅持每天做戶外有氧運動鍛煉，多培養業余興趣愛好，盡量讓自己的生活更加充實和豐富多彩。必要時最好去看一下精神心理科醫生，并在醫生指導下服用抗焦慮、抗抑郁藥物來加以治療和調理。