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跑步可以治腎虛嗎

保密 | 0個月 2021-04-20 07:08:18 1人回復 來自

健康咨詢描述： 跑步可以治腎虛嗎

醫生回復區
陳江龍
陳江龍 懷化市中醫醫院   主治醫師 擅長: 蛛網膜下腔出血,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,三叉神 幫助網友：14210稱贊：1
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2021-04-20 09:46:52 我要投訴

      你好，從你描述的這個情況來看，跑步可以增強個人的體質。一個人的體質的好壞其實是和腎有很大的關系。因為從中醫的理論來說，腎為先天之本。腎氣足則體質好，腎氣不足則體質差。所以從這個角度來說的話，還是會有一定的作用。但是如果真正屬于腎虛的話，還是建議用藥物調理進行治療。這樣針對性強一點，而且效果會比較好。
      

疾病百科| 腎虛

掛號科室：中醫科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見癥狀：腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療
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