你好，近視眼300度，說明已經是真性近視，這種情況首先應該去眼科佩戴適合自己的近視鏡，平時只要用眼時就應該佩戴眼鏡，而且要養成正確的讀書寫字姿勢，要科學用眼，不要長時間看手機電腦，避免眼睛疲勞，平時要經常做做眼保健操，飲食可以多吃一些含B族維生素和維生素A多的食物，這樣對眼睛有好處。
      

      百度以上600度以下屬于中度近視，中度近視對很多人構成煩惱，視線模糊，300度以下屬于低度近視，300度以上，600度以下屬于中度近視，600度以上，900度以下屬于高度近視，中度近視要通過佩戴框架眼鏡來矯正。