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橘子空腹食用有哪些影響呢?

女 | 0個月 2021-04-19 21:23:32 1人回復 來自

健康咨詢描述： 橘子空腹食用有哪些影響呢?

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李國宏
李國宏 承德市中醫院   副主任醫師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網友：71785
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2021-04-20 05:45:33 我要投訴

      空腹不要吃橘子，橘子中含有豐富的有機酸，空腹食用會突然增加胃不酸肚刺激胃粘膜，導致胃漲反酸，加重胃炎和胃潰瘍，飯后吃橘子最好，對人體有好多的益處，橘子富含豐富的維生素，c，檸檬酸有美容養顏，消除疲勞的作用，桔子中的膳食纖維和果膠還可以，非常通便，降低膽固醇和血壓，加強毛細血管的韌性，可以預防冠心病和動脈硬化等疾病
      

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