血壓偏高首先可以在平時的飲食結構上調整一下,有低鹽低脂飲食,不吃腌制的食品和動物內臟,適量運動鍛煉控制體重,多吃水果與蔬菜,注意觀察,如果有持續偏高的情況,建議要遵醫囑進行用藥治療,平時要注意休息,避免勞累。
高血壓是以體循環動脈壓增高為主要表現的臨床綜合癥,是臨床上最常見的心血管疾病之一,如果患有高血壓,建議您可以醫院心內科就診完善相關輔助檢查,進一步評估病情后,再根據檢查結果,制定個體化降壓方案。高血壓患者日常生活中應保持心情愉悅狀態,注意戒煙限酒,飲食清淡飲食為主,低糖,低脂,少鹽。適當運動。
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