排卵期導致的心情不好正常嗎
健康咨詢描述： 一直以來一到排卵期心情就不好，很暴躁，情緒激動，但是月經期間心情會莫名的很好，月經也挺準時的，多少有點性冷淡，為什么我排卵期心情會不好呢，不應該是月經心情不好嘛，咋反著來，怎么治療
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醫生回復區
您好，這種情況持續多長時間啦？排卵期體內激素水平會發生變化，有可能是與這個有關系，建議盡量保持樂觀心態，均衡營養飲食，必要時可以看中醫調理一下，應該是沒有什么太大問題的
是雌性激素底嘛？但是月經挺準時呀，而且月經時心情挺好。不應該月經的時候心情不好嗎
那就問題不大，后期觀察看看
你現在的情況看，排卵期間出現心情煩躁現象，這個不是什么疾病反應的，用不著治療的。進入排卵期間，這個體內的激素分泌水平是會發生變化的，這個時候在情緒上就會出現煩躁緊張焦慮的，排卵期過后就會恢復的，這個沒有必要治療的。
別人不都是月經期心情不好嘛。為什么我月經時候心情不錯。
有的人排卵期間也會出現焦慮、緊張、煩躁的。
為啥月經期間心情好
和激素有關系的。
那要怎么調整？
還有什么好的辦法調整
如果是其他的時間段沒有問題的，只是在排卵期的話，這個應該考慮是雌激素暫時降低導致的，那么你平常多吃紅棗桂圓之類，補氣血，多吃豆類食品也可以考慮補充雌激素，這個有可能就會有一定的改善了。
以上是對“排卵期導致的心情不好正常嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
為啥月經期間心情又莫名的好
像這個問題有可能就屬于內分泌的變化有一定的關系呀。
那怎么調整的正常的內分泌
首先就是通過改善飲食，比如說你多吃一些豆類食品，或者說補充雌激素。
月經期間也會降低雌性激素嗎？
排卵期雌激素就會暫時的降低。
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