性生活時間短,一般認為小于兩分鐘的叫做早泄,這種情況首先是要養成良好生活習慣,避免緊張焦慮情緒的發生,然后可以使用外用藥物來降低龜頭敏感度,然后口服達泊西丁這種藥物來從根源上治療
你好,男性性生活時間短,早泄主要是龜頭敏感度高、腎虛引起的,建議要多吃補腎壯陽的食物,加強鍛煉,不要經常熬夜,保證充足的睡眠,不要手淫,龜頭敏感還需要在房事前噴涂泊艾延時噴劑,降低局部的敏感度,改善早泄的問題。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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