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孕媽咪吃鱸魚有什么好處?

男 | 0個月 2021-04-19 06:18:34 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 孕媽咪吃鱸魚有什么好處?

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2021-04-22 12:33:25 我要投訴

      鱸魚當(dāng)中除了豐富的蛋白質(zhì)以外,含有一定的維生素A維生素B,與此同時,鱸魚當(dāng)中的鈣,鋅硒等微量元素也比較高,懷孕初期是可以吃鱸魚的,鱸魚還能有效緩解胎動不安的癥狀,對于需要保胎的孕婦,也可以吃鱸魚。
      

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