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黃瓜可以和奇亞籽一起吃嘛

女 | 17歲 2021-04-18 17:08:12 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我把黃瓜和奇亞籽還有牛奶泡在一起喝了但是網上說會中毒我想問問到底會不會有事

醫生回復區
吳彬
吳彬 中國醫科大學附屬第一醫院   主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:15:23 我要投訴

      你好，奇亞籽含有豐富的維生素和脂肪酸，膳食纖維，蛋白質，礦物質等，奇亞籽可以和牛奶一起泡喝，具有美容養顏，促進胃腸道蠕動，保護心腦血管的作用，但是一次不要喝的過多，要適量喝，一起喝不會出現中毒的
      

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