根據你描述的癥狀分析，這種情況首先要到醫院進行一個綜合性的查體，特別是心電圖肺部的CT檢查。如果這些檢查沒有什么問題，就屬于心理問題，這些癥狀感覺與情緒有很大的關系。可以去找心理醫生進行心理咨詢指導治療。
      

      偶爾出現呼吸困難，鼻子里感覺有東西，脖子也感覺有一股壓著情緒低落，考慮有貧血或者低血糖，肺部感染，甲狀腺功能異常或者心臟疾病，建議到醫院進行系統性的檢查，在明確病因后再進行針對性的治療。
      

      你好！有時會呼吸困難，感覺鼻子里有東西，脖子也感覺有異物壓著，情緒也很低落。這種情況建議調整心態，保持心情舒暢，心態平穩，可以進行戶外運動，規律飲食及睡眠，觀察癥狀變化，如果持續沒有好轉，建議去醫院檢查，確定診斷，積極治療。
      以上是對“呼吸困難呼吸困難呼吸困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，感覺呼吸不順暢并且堵的慌，出現這種情況的話，與熬夜勞累休息不好以及壓力大都有一定關系的。
      指導意見：
      建議加強體育鍛煉，生活規律，不要熬夜，不要受涼，養成早睡早起規律生活的好習慣，放松一下心情，緩解一下壓力，多喝點熱水，多吃點新鮮的水果蔬菜，如果還感覺有什么不舒服的話，也可以去醫院檢查一下看看。