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喝完蜂蜜不可以吃韭菜嗎？

男 | 0個月 2021-04-18 06:18:38 1人回復 來自

健康咨詢描述： 喝完蜂蜜不可以吃韭菜嗎？

醫生回復區
裴婷娜
裴婷娜 本溪市中心醫院   主任醫師 擅長: 主要擅長糖尿病，痛風，高血壓，高血脂等慢性疾病的營 幫助網友：434
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2021-04-18 07:53:57 我要投訴

      您好，一般喝完蜂蜜建議間隔一段時間再吃韭菜，因為韭菜含有大量的維生素C和膳食纖維，而蜂蜜中含有銅離子，鐵離子等微量元素，兩者混合在一起，可以降低蜂蜜的營養功效，而蜂蜜有潤腸通便的功效，韭菜含有膳食纖維，也有通便的功效，容易腹瀉，所以建議間隔2小時再吃
      

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蜂蜜

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