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膝蓋如何恢復原來的樣子？

保密 | 0個月 2021-04-17 23:45:59 1人回復 來自

健康咨詢描述： 膝蓋如何恢復原來的樣子？

醫生回復區
宮大偉
宮大偉 山東省文登整骨醫院   主治醫師 擅長: 創傷,骨關節病,脊柱退變性疾病 幫助網友：14107
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2021-04-17 23:49:05 我要投訴

      膝蓋里面富含有軟骨，如果一旦受傷很難恢復到原來的樣子，因此在早期就要積極的進行保護，并且要減肥減少負重，減輕對膝蓋的過度磨損，臨床上建議的運動是游泳。
      

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