你好，醫生會根據您牙齒狀況來確定洗牙的程度，所以要相信醫生，從現在開始，飯前飯后要漱口，早晚正確刷牙，一定要保證口腔衛生，洗完牙之后盡量不要吃一些冷熱燙辛辣刺激性食物，要吃一些溫軟易消化的食物。
      

      從你的描述情況來看，牙結石可以通過超聲波的方式去除結石，可能你的結石比較多，所以清洗的時候沒有清洗干凈，這個沒關系，因為牙結石形成很慢，需要時間。平時注意口腔衛生，多刷牙。