考慮可能是身體虛弱的表現，建議去正規的中醫院服用中藥進行調理，平時飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養，提高身體素質，多參加戶外活動，放松壓力，保持愉快心情。
      

      通過你的詳細描述，分析目前情況，考慮與沒有良好鍛煉有關，建議適當運動，循序漸進練習，逐步增加活動量，建議配合按摩推拿治療，建議不要暴力活動，建議不要著涼受寒。如果癥狀不緩解，建議化驗血糖。