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吃燒烤搭配蔬菜對身體好嗎？

女 | 0個月 2021-04-17 21:23:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃燒烤搭配蔬菜對身體好嗎？

醫生回復區
伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創介入治療。 幫助網友：61624
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2021-04-18 08:00:29 我要投訴

      您好，燒烤可以導致癌癥的高發，因為燒烤當中含有豐富的苯丙比，雜環胺等高危致癌物質，能夠增加肝癌，食管癌，胃癌的發生幾率，燒烤類食物熱量高容易導致超重和肥胖，建議最好不要吃太多燒烤，可以多吃蔬菜，偶爾吃一次的話，可以多搭配一些蔬菜，可以減少燒烤的食入！
      

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