早餐是一天中非常重要的一餐，保證我們的學習和工作能看，早餐要吃營養豐富，而且還容易消化的食物，像牛奶，豆漿，雞蛋，還可以吃一些水果蔬菜，還有你說的牛肉，都是非常有營養的。
      

      早餐吃牛肉牛奶餅干是肯定有營養的，富含高蛋白高營養物質。可以根據自身情況調整飲食，不一定非要吃牛肉和餅干，也可以吃雞蛋，還有面包，也可以吃紅薯或者包子。