經常頭疼考慮是平時生活工作壓力大，精神緊張或者是睡眠不足導致的，平時要放松心情，緩解壓力，也要早睡早起，保證充足的睡眠，不要熬夜，可以按摩太陽穴或者是用熱毛巾熱敷來緩解。
      

      這個主要是看看頭痛的部位以及性質怎么樣的，屬于陣發性還是持續性的，有無血壓異常的及其他不適的癥狀，有無睡眠不佳及壓力過大的情況的，注意根據具體的情況進一步考慮。
      

      經常頭痛是由于過度勞累，精神緊張，睡眠不足等原因引起的血管神經性頭痛，建議檢查鼻竇CT，觀察是否有鼻竇炎，檢查頭顱多普勒頸部彩超，觀察是否有腦供血不足檢查血常規，觀察是否有貧血，可以口服止痛的藥物，如腦寧片治療，可以緩解癥狀，同時積極查找病因，根據病因治療。
      
      以上是對“經常頭疼什么原因？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      頭痛只是單一癥狀，而不是單一疾病，造成頭痛的原因是很多的，比如有些是見于五官科的基礎疾病所致，如鼻竇炎、中耳炎、青光眼、牙周炎等。部分是高血壓、頸椎病等所致，少數是顱內疾病所致。但多數患者可能是一些非特異性頭痛，比如偏頭痛、緊張型頭痛等，病因可能與感冒等炎癥感染、受寒著涼、疲勞過度、睡眠不足、情緒壓抑、不良飲食習慣如進食過多奶酪，巧克力及含食品添加劑的食物、長時間室內不通風或長時間光線刺激、女性生理期激素水平變化等，都可以誘發頭痛，尤其是部分偏頭痛患者，內在的遺傳體質對上述可能的一些誘因較為敏感，容易預防頭痛。要注意可能因素的預防，結合查體及必要的輔助檢查排除器質性疾病。