頭疼跟神經疼,血壓,腦血管疾病,頸椎病等都有一定的關系,建議你可以用點兒活血化瘀止疼的藥物。癥狀沒有改善的情況下檢查一下血壓。日常生活中,少吃辛辣,油膩等刺激性的時候。少低頭玩電子產品,保證充足的睡眠時間,控制好血壓,血糖,血脂,積極的配合治療。
患者頭疼、睡不著覺,首先患者在睡前必須避免吃辛辣刺激性的食物以及促進腦神經興奮的飲料,在入睡前可以用溫熱的水進行泡腳半小時,;或者喝一杯熱牛奶,熱牛奶可以促進腦內抑制性遞質的釋放,有促進睡眠的作用;也可以做頭部按摩,可按摩百會穴以及太陽穴或者進行全腦部的按摩,按摩時間一般是10~20分鐘。通過以上幾個方法,癥狀會得到明顯的改善。
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