如果是想要降血壓的話,這個使用補品效果不佳,沒有什么特別好的補品的,生活中主要是應該多吃一些富含鉀鎂鈣的食物,同時應該限制食鹽和脂肪的攝入,同時應該增加自己的運動量,不要有太大的壓力,保持樂觀的情緒。
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